حسام موافي يحذر من عادة يومية تضر القلب والركبتين
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، من خطورة “صعود ونزول السلم” على صحة القلب والركبتين.
وفي حديثه عبر برنامج الإعلامي محمود سعد، وصف “موافي” حركة صعود السلم، بأنها “ضد الجاذبية الأرضية”، مما يسبب إجهادًا لعضلة القلب.
وأوضح أن هذه العادة التي قد يعتقد البعض أنها صحية أو مفيدة، قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، مؤكداً أن “الطلوع بيبوَّظ القلب .. والنزول بيبوَّظ الركب .. فالسلم ملعون”.
أكد موافي أن صعود السلم يعد حركة تتطلب مجهودًا كبيرًا ضد الجاذبية الأرضية؛ مما يضع ضغطًا إضافيًا على عضلة القلب.
وأشار إلى أن هذا الضغط قد يتسبب في شعور بالإجهاد لدى بعض الأشخاص، خاصة أولئك الذين يعانون من مشاكل قلبية أو مشاكل في الدورة الدموية، وعلى الرغم من أن الصعود يبدو كأنه مجهودا طبيعيا؛ إلا أن الجسم يواجه تحديًا حقيقيًا عند صعود السلالم، ما قد يؤدي إلى مشاكل صحية طويلة الأمد إذا تم الإكثار من هذه الحركة.
