وزارة الصحة تحذر: زيادة أو انخفاض الوزن يرفعان خطر الإصابة بأمراض خطيرة

أمراض خطيرة مرتبطة بعدم التوازن في الوزن
حذّرت وزارة الصحة والسكان من أن زيادة الوزن أو انخفاضه بشكل غير طبيعي يعرض الإنسان لمجموعة من المخاطر الصحية الخطيرة، أبرزها: نقص الفيتامينات، وأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض السكري، وبعض أنواع السرطان.

نصائح للوقاية من هذه المخاطر
أكدت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على “فيسبوك” ضرورة اتباع نظام صحي متكامل لحماية الجسم من هذه الأمراض، وشددت على أهمية:

• التغذية السليمة
• ممارسة النشاط البدني بانتظام